Le thé vert et l’absorption du fer dans l’organisme
Le thé vert est une source d’acide phytique qui vient empêcher la bonne assimilation du fer végétal lorsqu’il y est associé.
Le thé vert est une source d’acide phytique qui vient empêcher la bonne assimilation du fer végétal lorsqu’il y est associé.
Il existe une multitude de plantes réputées pour prévenir et réduire les troubles du sommeil. Voici les meilleures tisanes pour mieux dormir.
Le thé chaï est une boisson traditionnelle indienne reconnue dans le monde entier pour ses vertus sur la santé et pour son goût très apprécié.
Le thé traditionnel chinois Pu erh fait partie de thés curatif. Au fur et à mesure que vous attendez, son goût et ses bienfaits augmentent.
Savez-vous que le thé a été adopté par les moines bouddhistes pour sa capacité à permettre de rester éveillé, concentré et à mieux méditer ? Il ressort de là que le thé exerce une action bénéfique et stimulante sur le
La tisane au citron permet de brûler les graisses en trop, de neutraliser les mauvais cholestérols et de vous aider à garder la ligne.
Le thé est l’une des plantes les plus riches en antioxydants qui permet de préserver les cellules du vieillissement prématuré.
Comme convenu, il existe certains thé et tisanes qui peuvent soulager la toux et tous les malaises associés. Voici quelques-uns et leurs modes d’action.
Après une période de fête où on a abusé de la nourriture, le thé de par sa riche composition est recommandé comme cure détox d’après fête.
La principale raison pour laquelle le thé s’utilise en accompagnement à la méditation réside dans l’optimisation des effets de la méditation.